Über mich
Mein Name kommt aus dem hebräischen und bedeutet “Gazelle”. Wenn man davon ausgeht, das Nomen gleich Omen ist, entsteht ein ganz guter, erster Eindruck meiner Persönlichkeit.
Ich unterstütze Menschen dabei Komplexität zu reduzieren, Energie zu sammeln und einen gesunden Dialog mit sich (wieder-) zu entdecken. Die eigene Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu definieren und das in einer ganz lebenspraktischen, authentischen und humorvollen Art. Es ist mir ein Anliegen die Praktiken des Yoga zu entmystifizieren und anwendbar zu machen für die Bedürfnisse unserer westliche Gesellschaft. Dabei verliere ich jedoch niemals das Bewusstsein für und den Respekt vor dieser alten, spirituellen Tradition.
Als Sportwissenschaftlerin habe ich schon immer ein besonderes Interesse für alles Lebendige und sich Bewegende gehabt - denn Bewegung ist Leben und Lebendigkeit fasziniert mich. Ich arbeite am liebsten mit meinen Händen, nutze aber auch mit Vorliebe gut platzierte Metaphern, um die Wirkung der Asanas zu unterstreichen und Geschichten entstehen zu lassen. Ein weiterer, wichtiger Punkt meiner Arbeit ist, dass meine Klienten die Erfahrung der Schönheit und Vollkommenheit ihres eigenen Körpers machen sollen. Deswegen räume ich dem physischen Erleben in meinen Stunden sehr viel Platz ein. Manchmal auch mit eher unüblichen Methoden.
Einige meiner derzeitig interessanten Qualifikationen sind:
Master of Arts Sportwissenschaften
Lehrerin für Yoga: Hatha-Yoga & FeetUP
Thai Yoga Masseurin
“Ayurveda for Business”-Beraterin
Seit ich mit 19 Jahren aus meiner ersten Yogastunde gekommen bin wusste ich, dass ich eines Tages Yogalehrerin sein werde. Menschen in und durch Bewegungen zu unterrichten fand ich zwar immer spannend, doch es war mir oft zu einseitig. Am Yoga schätze ich besonders, dass es ein ganzheitliches Erfahrungsspektrum hat. Da ich aus meiner eigenen, sportlichen Karriere weiß, dass limitierende Faktoren oft mentaler Natur sind ist mein Ziel, bei allem, was ich tue, sowohl die äußere als auch die innere Stärkung zu bewirken. Mit Hilfe von inspirierenden Momenten, baue ich sehr gerne stabile Brücken für neue Wege.
Geboren und aufgewachsen bin ich in Göttingen, wo ich auch jede weitere meiner Lebensstationen absolviert habe. Ich habe meine Heimatstadt somit in sämtlichen Facetten kennen und lieben gelernt und sie zum Dreh- und Ankerpunkt meiner Welt gemacht. Mit meinem Mann reise ich in jeder freien Minute in unserem Bus umher und erkunde neue Orte und inspirierende Kulturen. Sehr oft verschlägt es uns ins bezaubernde Österreich zum Berge besteigen oder Wildwasser fahren. 2017 habe ich das Pilgern für mich entdeckt, was mich Bescheidenheit, Demut und den Respekt vor allem was lebendig ist gelehrt hat. Dort stellte ich fest, dass ein liebevoller Umgang und Dialog mit mir eine bereichernde und berührende Verbindung erschaffen kann, welche die Kraft hat mich zu bewegen, wo auch immer ich gerade stehen.
„Das habe ich noch nie probiert, also geht es sicher gut.“
– Pippi Langstrumpf